Ablauf

So läuft eine Behandlung mit Hypnosesitzung ab:

Nach der ersten Kontaktaufnahme evaluiere ich Dein Anliegen und sende Dir alle wichtigen Informationen im Zusammenhang mit der Behandlung schriftlich zu; ich bitte Dich, diese sorgfältig zu lesen.

Je nach Anliegen und Beschwerden sende ich Dir ein oder mehrere Formulare, die Du bequem am PC oder Mobilgerät ausfüllen kannst, da ich zum Beispiel über Medikamenteneinnahme und andere Behandlungen informiert sein sollte, bevor ich mit der Hypnose bei dir beginne.

Erstgespräch

In einem ausführlichen Erstgespräch (idealerweise in Präsenz) lernen wir uns kennen. Wir besprechen Deine Anliegen, Wünsche und Ziele. Ich erkläre Dir, wie Hypnose funktioniert und beantworte alle Deine Fragen. Ein respektvolles Kennenlernen ist die Basis für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Auf Deinen Wunsch hin kann direkt im Anschluss mit der ersten Hypnosesitzung begonnen werden.

Individuelle Vorbereitung

Basierend auf unserem Gespräch kann es sein, dass ich eine gewisse Vorbereitung benötige, um einen maßgeschneiderten Ansatz für Deine Situation zu entwickeln. Dabei berücksichtige ich Deine persönlichen Anliegen, Bedürfnisse und Ziele.

Die Hypnosesitzung

In einer angenehmen, entspannten Atmosphäre leite ich Dich in einen Zustand tiefer Entspannung. In diesem Zustand ist Dein Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Anregungen und Veränderungen. Du behältst jederzeit die Kontrolle und nimmst alles bewusst wahr.

Die Nachbesprechung

Die Nachbesprechung dauert in der Regel nur wenige Minuten, da nun die Hypnose in Deinem Unterbewusstsein zu wirken beginnt.
Im Idealfall startest Du nicht umgehend zurück in den Alltag, sondern machst einen kleinen Spaziergang von 15-20 Minuten. Sollten sich im Nachgang Fragen ergeben, stehe ich per Mail, Telephon oder Messenger jederzeit für Dich zur Verfügung.

Folgetermine

Je nach Anliegen und individuellem Fortschritt planen wir gemeinsam weitere Sitzungen. Diese können sowohl persönlich als auch online stattfinden.

Zusatzmaterial

Je nach Anliegen gebe ich Dir praktische Übungen mit, die Dich im Alltag unterstützen.

Online-Hypnose

Nach einem persönlichen Erstgespräch und einer ersten Hypnosesitzung vor Ort biete ich auch Online-Hypnosesitzungen an. Diese sind besonders praktisch, wenn Du nicht dauerhaft auf Lanzarote lebst oder eingeschränkt mobil bist. Für Online-Sitzungen benötigst Du lediglich:

• Einen ruhigen, ungestörten Raum
• Eine stabile Internetverbindung
• Ein Gerät mit Kamera und Mikrofon
• Einen bequemen Sitzplatz oder eine Liegefläche
• ggf. Kopfhörer

Die Praxis hat gezeigt, dass Online-Hypnose ebenso gut funktioniert, wie eine Präsenz-Sitzung. Selbst wenn die Internetverbindung unterbrochen werden sollte, wirst Du schlimmstenfalls einschlafen und später wieder aufwachen; oder aber einfach nur von alleine aus der Trance erwachen. Daraus können nach einschlägiger Erfahrung keine Nachteile erwachsen – ausser, dass die Sitzung u. U. wiederholt werden sollte.